Ingrédients: 300 g de pommes de terre 200 g de carottes 250 g de courgettes 100 g d’aubergines 1 oignon rouge 100 g de tomates cerises 1 poivron rouge et 1 poivron jaune 2 gousses d’ail 1 petite touffe de persil Huile d’olive, par le gout 1 cuillère de chapelure 1 cuillère de fromage rapé de votre choix Bouillon des
Pour des frites moins grasses, coupez vos pommes de terre comme d’habitude Trempez ensuite dans le lait pendant 20 minutes avant la friture Je vous assure qu’ils ne seront plus grasses, parce que le lait empêche les pommes de terre d’absorber l’huile Et ne vous en faites pas, elles seront très délicieuses
Ingrédients: 2 cuillères d’huile d’olive 3 branches de céleri haché 1 oignon haché 2 gousses d’ail hachées 1/2 tasse de pois verts 1 pomme de terre 1 pincée de sel 1 pincée de poivre 1 chou haché 300 g d’épinard haché Préparation: Chauffez l’huile dans une grande casserole Ajoutez le céleri haché et remuez Ajoutez l’oignon et l’ail Remuez
Une fois que vous avez fini de manger la banane, ne jetez pas la peau. C’est vraiment utile. La peau de banane est vraiment riche en potassium, donc elle peut être utilisée pour réduire les rides autour des yeux. Comment ça? frottez une tranche de peau fraiche d’une banane sous et autour les yeux. La peau de banane peut également
Ingrédients : 50 g de fleurs d’oranger 10 g de fleur d’aubépine (zaarour) 10 g de fleur de camomille romaine 10 g de fleur de calendula 10 g de fleur d’Achille Préparation : C’est une tisane très efficace pour calmer l’anxiété, avec ces 5 fleurs. Mettez une cuillère de mélange des fleurs dans une tasse et versez l’eau bouillante dans la tasse
C’est la tisane la plus utilisée contre l’anxiété et le stress. Il y a des femmes qui utilisent cette tisane pour les douleurs du ventre et des règles. Ingrédients : 3 cuillères de lavande 1 litre d’eau Préparation : Chauffez l’eau à ébullition Mettez la lavande dans une grande théière Versez l’eau bouillante sur la lavande Laissez à coté pour 10 minutes
Ingrédients : 2 cuillères de cumin (fruits séchés) 200 ml d’eau Préparation : Concassez les cumins Chauffez l’eau Quand l’eau commence l’ébullition, versez sur les cumins Laissez à côté pour 10 minutes Filtrez Réchauffez et boire chaud
Ingrédients 2 cuillères de feuilles de bouleau 1.5 cuillère d’écorces de bourdaine 1.5 cuillère de fleurs de sureau 2 cuillères de racines de pissenlit Quelques feuilles de menthe 1 cuillère de baies de genièvre Préparation : Mettez de l’eau sur le feu jusqu’à bouillir Puis éteignez le feu. Ajoutez les ingrédients et laissez infuser pour 10 minutes. Remettez un peu sur
Stomachique, stimulant du système nerveux, antispasmodique gastrique, carminatif, antiseptique intestinal, analgésique intestinal, la menthe combat très bien les gastralgies, notamment lorsqu’il y a atonie digestive, aérophagie, spasmes gastriques, flatulences, ou intoxication gastro-intestinale. On fait infuser une cuillerée de feuilles de menthe par tasse pendant dix minutes, et on en boit trois tasses par jour, après ou entre les repas. Attention
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